Jestem arteterapeutką towarzyszę osobom z ADHD w odkrywaniu ich potencjału. W pracy łączę metody arteterapii z pracy grupowej. Tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie wyrażać swoje emocje, rozwijać kreatywność, budować pewność siebie i poczucie sprawczości.

Na moich zajęciach:

• uczysz się wyrażać emocje poprzez twórczość,
• rozwijasz koncentrację i umiejętności społeczne,
• doświadczasz wsparcia grupy i wymiany doświadczeń,
• odkrywasz swoje zasoby i strategie radzenia sobie w codzienności.

Zapraszam Cię na Grupę Wsparcia i zajęcia psychoedukacyjne dla osób dorosłych z ADHD online – za pomocą platformy ZOOM. To miejsce, gdzie wspólnie uczymy się lepiej rozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami.

👉 Jeśli masz trudność z impulsywnością, często doświadczasz przebodźcowania, zmagasz się z regulacją emocji czy zarządzaniem swoim czasem – ta grupa jest dla Ciebie.

Kilka słów o mnie
Uwielbiam pracę z ludźmi i chętnie dzielę się tym, co kocham. Ze sztuką jestem związana od najmłodszych lat – to dla mnie nie tylko pasja, ale też narzędzie wspierania rozwoju i budowania relacji. Najwięcej satysfakcji daje mi obserwowanie, jak uczestnicy moich zajęć stopniowo odzyskują spokój, energię i wiarę w siebie.